Coleção pequenas lições
Editora Soler
Agregar valores importantes na formação da criança, com temas que abordam a ética, o auto-controle, a sensibilidade e a prática de atitudes nos relacionamentos com as pessoas e com a vida.
Neste volume, Clara aprendeu que, antes de criticar as pessoas, é preciso olhar o que elas têm de bom.
Dinâmica para apresentar o livro
O lado bom das pessoas
PENSAMENTOS
Objetivo: Levar as crianças a perceberem que é pelo pensamento que nós criamos o ambiente favorável ou desfavorável que nos perturba ou garante a paz e harmonia.
Primeiro momento:
Hoje vamos falar da importância dos nossos pensamentos e sentimentos e como eles são responsáveis pelo nosso estado de felicidade e infelicidade.
Segundo momento:
Atividade de observação e reflexão
Objetivo: Possibilita a reflexão sobre os próprios sentimentos, de modo que sejam trabalhados com vistas ao nosso progresso espiritual.
Tempo de aplicação: Cerca de 15 minutos.
Material: papel celofane (preto, vermelho, amarelo, azul, transparente).
Desenvolvimento:
1. Distribuir pedaços de papel celofane, em formato de coração, de diversas cores.
2. Pedir que eles andem pela sala, olhando através do papel colorido, dizendo baixinho como se sentem, olhando o mundo através daquela cor.
3. Após alguns minutos, as crianças devem trocar os pedaços de papel com os colegas, diversas vezes, até que todos tenham observado a sala com todas as cores de papel.
Terceiro momento:
Vejam neste site muitas atividades com todas as emoções
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Enxergaram bem com todas as cores?
Era mais fácil ver com alguma cor específica? Por quê?
Com qual cor gostaram mais? Por quê?
Após ajudar os alunos a concluir que é difícil enxergar através do preto, que tudo parecia triste; que através do amarelo as coisas pareciam ter cores que não possuem; que quanto mais escura a cor (vermelho, azul), mais difícil de ver; que através do papel celofane transparente era possível perceber melhor os objetos, os outros papéis coloridos e a expressão dos colegas.
A ideia é comparar as cores com os sentimentos que temos: preto – tristeza, negatividade; vermelho - raiva; azul - calma; transparente - paz, harmonia; amarelo – alegria.
Explicar que os papéis celofanes são em forma de coração simbolizando que cada pessoa vê a vida e o mundo conforme os sentimentos que possui.
Por isso as pessoas percebem de diferentes maneiras as mesmas coisas, como se cada uma olhasse através de uma folha colorida diferente.
Quarto momento:
O que é preciso fazer para mudar sentimentos negativos no coração?
Esperar até que respondam que é preciso mudar os pensamentos, então explicar que mudando a forma de pensar mudamos nossos sentimentos.
Como sentimos vemos a vida e as pessoas, se somos rancorosos, egoístas, orgulhosos e muito egoístas veremos e sentiremos o mundo as pessoas assim e nos tornaremos pessoas infelizes de difícil convivência, poucos se aproximam de nós.
E, se ao contrário, alegres, generosos, compreensíveis com as pessoas e as situações, humildes, serenos, somos pessoas felizes, pois o que pensamos estamos sentindo e isso influencia os outros a nossa volta, sabem como?
Nossos pensamentos são como nuvens, eles ficam em torno de nós como as nuvens no céu.
Não vemos com nossos olhos físicos esses pensamentos, essas ideias que formamos, mas percebemos com nossos olhos espirituais e sentimos, pois pensamentos bons, positivos são aqueles que trazem bem-estar, simpatia e já os ruins trazem sensações ruins e desagradáveis àqueles que se aproximam de nós. E nós atraímos as companhias conforme nossos pensamentos, e isso é chamado de sintonia.
E para manter o equilíbrio do corpo e mente, devemos vigiar constantemente nosso pensamento. Pensamentos negativos e pessimistas trazem doenças, tristezas. São como lixo: poluem a mente e o corpo, ocasionando as sensações ruins. O positivo sempre nos traz bem-estar, harmonia, saúde, disposição e alegria e é um hábito que se adquire praticando.
Dependendo de nossos pensamentos vamos ser muito felizes ou infelizes, pois os bons pensamentos são a garantia das grandes realizações. Através dos pensamentos que se originam nossas atitudes, por isso, a importância dos pensamentos positivos.
Mas como ter pensamentos bons?
Como podemos mudá-los?
Procurando ver sempre o lado bom das coisas, vigiarem as atitudes os comportamentos e as palavras, escolhendo coisas construtivas para fazer, leituras edificantes, brincadeiras e conversas positivas (sem fofocas, brigas, brincadeiras de guerra ou filmes de terror); estando em sintonia com a Espiritualidade Superior através da prece, sendo otimista.
Perante as dificuldades devemos ter atitudes de fé e confiança em Deus, crença em si mesmo (nas capacidades que possuímos), oração e vontade de agir corretamente.
Quinto momento:
1. Distribuir quadradinhos de papéis onde estão escritos vários sentimentos (positivos e negativos).
Sugestões: perdão, paciência, harmonia, confiança, perseverança, bondade, gratidão, alegria, bom humor, sensibilidade, desapego, educação, lealdade, entusiasmo, doçura, paz, carinho, responsabilidade, fé, humildade, simplicidade, cooperação, prece, trabalho, respeito, calma, coragem, sinceridade, justiça, amor, honestidade, caridade, raiva, tristeza, injustiça, ódio, mau-humor, mentira, preguiça, briga, desconfiança, falsidade, guerra, orgulho, egoísmo, maldade, pessimismo, rancor, fofoca, inveja, ciúme.
2. Distribuir corações recortados em cartolina a cada um.. Explicar que o desenho representa o coração de cada um.
Solicitar que eles separem os sentimentos bons dos ruins, entre os papeizinhos que receberam.
Cada criança deverá colar o "sentimento positivo" no seu coração de cartolina.
Explicar que devemos cultivar estes sentimentos em nossos corações e vivenciá-los através de nossas atitudes.
Perguntar onde devemos guardar (ou colocar) os sentimentos ruins (os papéis que sobraram).
( No lixo, deve ser a resposta das crianças.)
Pedir que cada um coloque no lixo "os sentimentos negativos" (os papeizinhos que restaram).
Agora que temos espaço mental, que pensamentos legais podemos colocar nele?
Pedir sugestões.
Sexto momento:
Atividade escrita: cada criança deve escrever sentimentos, pensamentos, atitudes e fatos positivos e negativos em uma folha.
De um lado, os sentimentos positivos e do outro os negativos.
Outra: Atividade escrita: cada criança deve escrever pensamentos (folha A4 com desenho de balões /pensamento). De um lado os sentimentos positivos e do outro os negativos.
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O LADO BOM DAS PESSOAS
Clara vivia brigando com suas amiguinhas por causa dos brinquedos. E isso ocorria mais vezes com a Júlia sua melhor amiga.
Clara vivia brigando com suas amiguinhas por causa dos brinquedos. E isso ocorria mais vezes com a Júlia sua melhor amiga.
Um dia, quando Clara chegou em casa, foi logo se queixando da Júlia com sua mãe. Após ouvi-la, a mãe de Clara pediu que ela fosse buscar sua balança de brinquedo junto com os pesos.
Clara voltou com a balança e perguntou:
- Mãe, o que tem isso a ver com a Júlia?
Sua mãe respondeu:
- Vamos fazer uma brincadeira.
E sua mãe, então, propôs o seguinte:
- Primeiro, vamos colocar neste prato da balança, um peso para cada defeito da Júlia. Conte-me quais são?
- Bem, são muitos defeitos. Deixe-me lembrar... Pega sempre os meus brinquedos, grita comigo, blá, blá, blá.
Ao terminar de empilhar os pesos com os defeitos da Júlia, Clara então ouviu da sua mãe o seguinte:
- Agora você vai me falar das qualidades dela. Cada uma delas será um peso no outro prato da balança.
Clara resistiu um pouco, mas sua mãe logo começou a ajudá-la:
- Ela não deixa você andar em sua bicicleta? Não reparte o doce com você?
Clara concordou e começou a dizer o que havia de bom no caráter de sua amiguinha. Ela foi colocando os pesos do outro lado.
Clara foi falando as qualidades de Júlia... me empresta seus brinquedo, me faz companhia quando estou sozinha... Blá, blá, blá, blá.
De repente, Clara percebeu que a balança com os pesos bons foi ficando mais cheia que a outra, com os pesos maus.
Clara então sorriu e sua mãe falou:
- Você gosta da Júlia e ficou alegre por verificar que as suas boas qualidades são mais numerosas que os seus defeitos.
Ao longo da vida, você verá que situações parecidas sempre acontecerão e você terá que usar uma balança imaginária para não ser injusto com as pessoas.
Isso aconteceu a muitos anos atrás e hoje, Clara é uma médica de sucesso. Aquela lição da sua mãe ficou para sempre em sua memória.
Antes de criticar ou falar mal de uma pessoa, a Drª Clara sempre compara os pontos bons e os pontos maus, para ter uma avaliação justa sobre os outros.
Todos nós temos qualidades e defeitos, pois ninguém é perfeito.
Da mesma forma que os outros observam o que temos de bom e ruim, é preciso sempre, descobrirmos o lado bom das pessoas e dar mais valor às qualidades do que aos defeitos.
O ser humano é uma dádiva de Deus e o importante é descobrir o que cada um tem de bom, aprender com as boas qualidades e jogar fora os maus defeitos.
Se fizermos isso estaremos melhorando, cada vez mais, enquanto pessoas e seremos mais sociáveis nos relacionamentos
Aprecie O Lado Positivo Das Pessoas
Contam que, uma vez, numa carpintaria, realizou-se uma estranha assembléia. Foi uma reunião de ferramentas, para acertar suas diferenças.
O martelo assumiu a presidência, mas os participantes não permitiram, dizendo que ele teria que renunciar. A causa? Fazia demasiado barulho e, além do mais, passava todo o tempo gol¬peando. O martelo aceitou sua culpa, mas pediu que também fosse expulso o parafuso, alegando que ele dava muitas voltas para conseguir algo.
Diante do ataque, o parafuso concordou, mas, por sua vez, pediu a expulsão da lixa. Reclamava que ela era muito áspera no tratamento com os demais, entrando sempre em atritos.
A lixa acatou a decisão, mas sugeriu que teriam de expulsar o metro, que sempre media os outros segundo a sua medida, como se fosse o único perfeito.
Nesse momento entrou o carpinteiro, juntou o material e iniciou o seu trabalho. Utilizou o martelo, a lixa, o metro e o parafuso. Finalmente, a rústica madeira se converteu num fino móvel.
Quando a carpintaria ficou novamente só, a assembléia reativou a discussão. Foi então que o serrote tomou a palavra e disse: "Senhores, ficou demonstrado que temos defeitos, mas o carpinteiro trabalha com nossas qualidades, com nossos pontos valiosos. Assim, não vamos nos fixar em nossos pontos fracos, mas concentremo-nos em nossos pontos fortes."
A assembléia entendeu que o martelo era forte, o parafuso unia e dava força, a lixa era especial para limar e afinar aspere¬zas, e o metro era preciso e exato. Viram-se então como uma equipe, capaz de produzir móveis de qualidade. Sentiram alegria pela oportunidade de trabalhar juntos.
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Ocorre o mesmo com os seres humanos. Basta observar e comprovar.
Quando uma pessoa busca defeitos em outra, a situação torna-se tensa e negativa.
Ao contrário, quando busca com sinceridade os pontos fortes que ela possui, florescem as melhores conquistas humanas.
É fácil encontrar defeitos, qualquer um pode fazê-lo. Mas encontrar qualidades ... isso é para os sábios!!!
Seja um deles.
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Boa noite!
ResponderExcluirAdorei visitar seu blog Linguagem e Afins. Obrigada por compartilhar com tantas dicas preciosas.
Um abraço!
Obrigada.Precisamos mesmo aflorar nosso lado bom. Conheça o face grupo Linguagem e Afins tb.
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